¿El Festival de otoño, la gastronomía actual lleno de gestionarSalud.-lm3886

¿El Festival de otoño, la gastronomía actual "lleno" de gestionar?- Salud (muchas diversión Sohu este periodo poco) recordatorio: Como dice el viejo refrán "después de cenar, caminar, a vivir el 99", ahora la gente no come demasiado, pero se mueven muy poco.El paseo puede estimular el peristaltismo gastrointestinal, ayuda a la secreción de jugos digestivos y la digestión y absorción de los alimentos.Es importante señalar que después de la cena un poco más de media hora de descanso antes de empezar a caminar, generalmente de menor actividad, en particular el trabajo en tiempo y forma, la más gorda o hiperacidez deben caminar después de la cena.Si a largo plazo, no quiero comer, náuseas, vómitos, distensión abdominal, síntomas de mala digestión, en la consulta, doctor – Doctor ↓ Libo en 2015 en Nova Technology, Beijing, en 2016 en el patrimonio de la medicina tradicional china de Beijing la medalla de la herencia.También de acuerdo con la experiencia de diez años de tratamiento, la creación de un popular best – seller el estómago mantiene por limpieza intestinal ".La evaluación de los pacientes "no sólo la habilidad de Li, una actitud que la persona siente como el viento de primavera" (ver la evaluación de otros pacientes) Si usted tiene dolor de estómago, flatulencia, estreñimiento y otros problemas digestivos, Li (ver gratis aquí a otros pacientes y expertos) Pulse aquí

中秋节,美食当前“吃撑了”咋办?-搜狐健康                                 (本期小编:许多乐子)   小提醒:   老话说的好“饭后百步走,能活99”,现在的人们其实不是吃得太多,而是动得太少。散步能够促进胃肠蠕动,有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收等。需要注意的是饭后稍微休息半小时再开始散步,平时活动较少,特别是长时间伏案工作的人,以及形体较胖或胃酸过多的人都应该饭后走一走。如果您长期有不想吃饭,恶心,呕吐,胃胀等消化不良的症状,咨询下医生吧↓↓      李博大夫2015年入选北京市科技新星,2016年入选北京中医药传承双百工程传承人。还根据十年诊疗经验,创作出科普畅销书《胃靠养肠靠清》。患者评价说“李大夫不但医术好,态度更是让人觉得如沐春风”(看看其他患者的评价)   如果您有胃痛、腹胀、便秘等消化方面的问题,可以在这里免费问问李大夫(看看其他患者的问答) 点击这里问专家   相关的主题文章: